Sie haben keine Artikel im Warenkorb.
ANCENASAN® Flohsamenschalen verfügen über einen hohen Ballaststoffgehalt. Sie bestehen zu 80 % aus Ballaststoffen, insbesondere löslichen Ballaststoffen (= Quellstoffen). Sie eignen sich hervorragend zur täglichen Anreicherung der Nahrung mit Ballaststoffen.
Durch ihren von Natur aus sehr hohen Gehalt an löslichen Ballaststoffen (Quellstoffen) binden sie eine große Menge Wasser. Mit einer Quellzahl von über vierzig, quellen sie bis zum vierzigfachen ihres Ausgangsvolumens auf. Ganze Flohsamen quellen hingegen nur um das 11-fache (Quellzahl 11) und Leinsamen nur um das 4-fache (Quellzahl 4).
Flohsamenschalen tragen zur Erhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Eine Erhöhung der Ballaststoffaufnahme trägt zur Erleichterung der Darmtätigkeit bei.
Eine ballaststoffreiche Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zur Aufrechterhaltung eines normalen Verdauungssystems und Körpergewichts bei.
1 x täglich 4 TL ANCENASAN® Flohsamenschalen in 250 ml Flüssigkeit (Wasser und/oder Saft) einrühren oder in einem Mixbecher mixen und 20-30 min. vor den Mahlzeiten trinken. Anschließend 200 ml Flüssigkeit nachtrinken. Die empfohlene Flüssigkeitsmenge bei der Zubereitung bitte stets beachten, damit die Ballaststoffe ausreichend aufquellen können. Insgesamt empfiehlt sich eine Gesamtzufuhr von 2,5 Liter Flüssigkeit pro Tag.
ANCENASAN® Flohsamenschalen können auch wunderbar mit ANCENASAN® nutra kombiniert werden. Dazu 1 TL ANCENASAN® nutra mit 2-3 TL ANCENASAN® Flohsamenschalen in einem Mixbecher/Mixer mit 250 ml Wasser und/oder Saft geben und gründlich vermischen. Anschließend 250-300 ml Flüssigkeit nachtrinken.
4 TL Flohsamenschalen (oder 2-3 TL ANCENASAN®Flohsamenschalen + 1 TL ANCENASAN® nutra) mit ½ Banane und 200 ml Reis-, Hafer-, Sojadrink oder Wasser im Mixer zu einer sättigenden Zwischenmahlzeit pürieren. Anschließend 1 Glas Wasser nachtrinken. Flohsamenschalen lassen sich wunderbar auch in Joghurt oder Müsli einarbeiten oder als ballaststoffreiche Zutat in Brotteigen und Kuchen verwenden.
100 % Schalen indischer Flohsamen (Plantago ovata)
100 % Natur ohne weitere Zusätze.
Flohsamenschalen sind geschmacksneutral, ballaststoffreich, laktose- und glutenfrei.
|
Nährstoffinformation |
pro 100 g |
pro Tagesportion |
|
Brennwert |
765 kJ/190 kcal |
46 kJ/11 kcal |
|
Eiweiß |
1,93 |
0,12 |
|
Kohlenhydrate |
1,70 |
0,10 |
|
- davon Zucker |
< 0,2 |
< 0,01 |
|
Fett |
< 0,62 |
0,04 |
|
- davon gesättigte Fettsäuren |
0,07 |
0 |
|
- davon ungesättigte Fettsäuren |
0,26 |
0,02 |
|
Ballaststoffe, davon |
85,1 |
5,1 (17 % RDA *) |
|
- lösliche Ballaststoffe |
56,1 |
3,4 |
|
- unlösliche Ballaststoffe |
28,9 |
1,7 |
|
Natrium |
0,06 |
0 |
* = % des empfohlenen Tagesbedarfs
200 g
