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➡️ Etwa 80 % der Gallensteine in Industrieländern sind Cholesterinsteine. Diese Art von Gallensteinen entsteht, wenn...

Zutaten:·      750 g Kartoffeln·      500 g Kohlrabi·      2 TL...

Wenn die Sonne scheint, denken viele von uns an gute Laune und Vitamin D. Doch...

Zutaten: 100 g frischer Ingwer, geschält 250 ml Wasser 100 ml Bio-Reisessig 2 EL Rohrohrzucker 1 TL Meersalz Zubereitung: Den...

Birnen sind nicht nur lecker, sondern auch echte Helden bei der Bekämpfung von Verstopfung! 🦸♂️...

Zutaten:• Grüne Bananen oder grüne Kochbananen• Mandelmilch• Zwiebeln• Knoblauchzehen• Schwarzer Pfeffer• Thymian• Koriander• Kreuzkümmelsamen• Salz•...

Grüne, unreife Bananen unterscheiden sich in ihrer Zusammensetzung und Wirkung deutlich von reifen Bananen –...

Zutaten (ergibt ca. 10 Stück): 100 g Vollkornreismehl 150 g Maismehl 20 g Maisstärke ½...

Um Kaffee magen-darm-freundlicher zu machen, lohnt es sich zunächst, beim Kaffeekauf auf Sorten zu achten...