Beiträge
Getoppte Grünblattsuppe mit Kokosmilch 🥥🌿
Zutaten:• 1 TL ganze Kreuzkümmelsamen• 1 TL ganze Koriandersamen• 2 TL Kokosnussöl 🥥• 1 große...
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Warum wirken getrocknete Heidelbeeren gegen Durchfall? 💩
Die Wirkung beruht auf den Inhaltsstoffen, die sich beim Trocknungsprozess verändern bzw. deren Eigenschaften konzentriert...
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Leckeres Birnen-Vanillewasser 🍐✨
Zutaten:• 1 Liter zimmertemperiertes Wasser 💧• 150 g reife Birne • 1 Vanille-Stange 🌿• 1/4...
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Stoffwechsel mit Ballaststoffen ankurbeln – geht das? 🤔🔥
Dass Ballaststoffe gut für den Darm sind 🦠 und unser Sättigungsgefühl erhöhen können, ist den...
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Weihnachts-Popcorn mit Ingwer, Orange und Kakao 🍊
Zutaten: 1 TL Butterschmalz (oder desodoriertes Kokosöl) 50 g Popcorn-Mais 2 EL Kakaopulver 1...
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5 Verdauungstipps für die Feiertage 🍪😋
Alle Jahre wieder wird die Advents- und Weihnachtszeit zum Test unserer Willenskraft und eine Herausforderung...
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Chimichurri
Chimichurri ist eine auf Olivenöl basierende Soße, die nährstoffreiche Kräuter und Gewürze enthält und sich...
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Neuer Test, um gefährliches Bauchfett zu messen – ganz ohne Arzt!
Zuviel Bauchfett bzw. Fett um und in unseren Organen macht uns krank, egal ob wir...
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Warum ungefiltertes Schwarzkümmelöl ?
Ungefiltertes Schwarzkümmelöl wird nach der schonenden Kaltpressung nur grob von den größten Partikeln befreit und...
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