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Beiträge

Freispruch für‘s Frühstücks-Ei? 🥚…sind Eier gesund?

Freispruch für‘s Frühstücks-Ei? 🥚…sind Eier gesund?

Die Frage, die in der Ernährungsberatung früher oder später fast...
durch ANCENASAN Admin auf May 16, 2025
Rezept: Broccoli-Pesto 🥦🍝

Rezept: Broccoli-Pesto 🥦🍝

Zutaten:• 1 volle Tasse kleine Brokkoliröschen (ca. 100 g) 🥦• 1...
durch ANCENASAN Admin auf May 14, 2025
Hilft geriebener Apfel wirklich besser bei Durchfall – Sinn oder Unsinn? 🍏🤔

Hilft geriebener Apfel wirklich besser bei Durchfall – Sinn oder Unsinn? 🍏🤔

Geriebener Apfel wirkt bei Durchfall tatsächlich besser als ein nicht...
durch ANCENASAN Admin auf May 13, 2025
Eingelegte rote Zwiebeln 🧅

Eingelegte rote Zwiebeln 🧅

Zutaten:• 150 g rote Zwiebeln • 130 ml hellen Balsamico-Essig...
durch ANCENASAN Admin auf May 12, 2025
Macht uns chronischer Stress dick? ;(

Macht uns chronischer Stress dick? ;(

Bei chronischem Stress bilden wir reichlich Cortisol, ein Stresshormon, das...
durch ANCENASAN Admin auf May 12, 2025
Blumenkohl-Salat mit eingelegten roten Zwiebeln 🥗🧅

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Zutaten Salat:· 3 EL extra virgin Olivenöl· 3 EL Sojajoghurt...
durch ANCENASAN Admin auf May 12, 2025
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