Rezept: Eiweiß in Grün - Power-Joghurt mit GREENS-Saftpulver

Wer nach einem leichten, aber nährstoffreichen Frühstück sucht oder auch nach einer kalorienarmen Zwischenmahlzeit, die schnell Energie spendet, der sollte unbedingt mal dieses Rezept ausprobieren! Super lecker, super schnell zubereitet und dazu noch eiweißreich und sättigend.
Gut geeignet, auch wenn du abnehmen möchtest, denn es liefert Mikronährstoffe, die während einer Kalorienreduktion fast immer zu kurz kommen.

Zutaten (für 1 Portion):

• 120 g ungesüßter Soja-, Kokos- oder normaler Joghurt
• 1 kleine reife Banane
• 1 geh. TL ANCENASAN® Master Greens** 
• 1 geh. TL ANCENASAN® Diamond Greens*
• Prise Bourbon-Vanille
• Prise Kardamom
• Spritzer Zitronensaft und Zitronenschale
• Granatapfelkerne oder Beeren

Zubereitung:

1. Die Banane mit einer Gabel in einem Frühstücksschälchen gut zerdrücken.
2. Joghurt, Greens-Saftpulver und die Gewürze zugeben und alles gut mit der Banane verrühren bis eine homogene Creme entsteht.
3. Die Power-Creme mit Zitronensaft abschmecken und mit Granatapfelkernen und etwas Zitronenzesten garnieren.

*ANCENASAN® Bio Diamond Greens Basendrink ist ein exklusives Saftpulver
aus entsafteten Alfalalfa-Blättern und 4 verschiedenen entsafteten Getreidegräsern
(Kamut, Hafer, Gerste, Weizen). Es ist zu 100% löslich und hoch basisch.

**ANCENASAN® Bio Master Greens Vitaldrink ist eine Premium-Mischung aus entsafteten jungen Getreidegräsern (Gerste, Hafer und Weizen) und aus entsafteten jungen Alfalfa-Blättern. Ergänzt werden diese 4 Säfte durch schonend getrocknete grüne Gemüse, Kräuter, Sprossen sowie Mikro- und Meeresalgen.